賽前一個月練習時因意外拉傷,這段期間盡可能將傷害和狀態調整到最好,走到比賽期間,未能沒有百分百的恢復,只能期許自己享受比賽盡力發揮。我在最熟悉的抱石賽中做到了,而先鋒賽中身體過於緊繃導致不可逆的失誤,在今年唯一國際賽事留下遺憾。隨著下週首爾世界盃的取消,2021世界賽季也宣告結束。
歷經了兩年的疫情,回到國際場上看清楚我們之間的差距,閉關在台灣練習,沒有專門的訓練場地、短缺高強度、多面向動作以及大量路線的刺激,即使做了再多鍛鍊少了專項轉換也很難有大幅的提升,我們只能在比賽中求突破。
短期解決的最佳策略是出國移地訓練,但目前不可行✖️。時間不是我能等待的,目前能做的是找方法解決環境問題,團隊的問題留給團隊,多點為自己做好能做的。
(很需要訓練牆啊….🥺)
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